Perché è qualcosa di personale da integrare in un contesto di gruppo, ma anche perché tra atlete e staff si fa spesso fatica ...

Il ciclo mestruale è ancor oggi purtroppo spesso un argomento tabù tra le atlete e alcuni allenatori. Studi recenti invece hanno iniziato ad indagare i possibili effetti che esso può avere sia sulla ...

Ci sono giorni in cui proprio non hai voglia di uscire a correre: fa freddo e piove oppure i tuoi compagni di corsa ti hanno dato buca all’ultimo e sei tentata di rinunciare. Non farlo. Non rinunciare ...

A Potenza due scuole approvano il congedo didattico mestruale: fino a due giorni al mese per tutelare il benessere delle ...

Per una parte delle donne i giorni vicini alle mestruazioni sono associati a sbalzi d’umore e maggiore emotività e irritabilità, per cui è piuttosto noto che ci siano relazioni tra gli ormoni che ...

Il ciclo mestruale è suddiviso in quattro fasi ed è importante non solo riconoscerle ma capire come rispettarle e assecondarle. È importante ricordarsi che non solo il movimento può essere benefico ...

Con la pandemia di Sars-Cov-2 questo dibattito è tornato al centro dell'attualità, perché troppo poco si è parlato degli effetti del Coronavirus sul ciclo delle donne e, allo stesso modo, quando sono ...

Il ciclo mestruale rappresenta un fenomeno naturale che prima o poi colpisce tutte le donne. Tuttavia a molte di esse può capitare che il ciclo abbia un periodo ed un flusso piuttosto irregolare ...

Il costo dei prodotti per l'igiene mestruale rimane una forma di disuguaglianza poco discussa, sebbene colpisca un gran ...

Farsi male capita. Nello sport, come nella vita. Ma per le donne, soprattutto nello sport agonistico, il momento in cui ...

Alcune nonne domandavano addirittura: «È arrivato il Marchese?». Le nipoti – che si chiedevano, con un filo d’ansia: ma chi? ma quando? – preferivano giri di parole più terra terra, ma altrettanto ...