Posisi BAB yang tepat bukan hanya soal postur tubuh, tetapi juga mencerminkan kesadaran dan kebiasaan kita dalam menjaga ...

Hindari mengangkat beban berat atau mengejan selama beberapa hari setelah luka dijahit ... Konsumsi makanan kaya serat dan banyak minum air putih untuk mencegah konstipasi, sehingga buang air besar ...

Faktanya, mengonsumsi itu semua bisa memicu sembelit. Oleh karena itu, Mama perlu mengonsumsi menu yang tinggi serat untuk mengurangi konstipasi. Mengejan karena sembelit setelah operasi sangatlah ...

Lebih dari sekadar postur tubuh, posisi BAB yang benar juga berkaitan erat dengan kebiasaan dan kesadaran diri terhadap kesehatan.

Kondisi ini menyebabkan perubahan pola buang air besar yang tidak teratur, disertai kram perut, kembung, diare, atau konstipasi. IBS bersifat kronis, sehingga dapat memengaruhi kualitas hidup ...

Dilansir dari Healthline, buah plum kering sering digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Seperti konstipasi hingga osteoporosis. Baca Juga: 5 Tempat Terbaik Menikmati Pecel Semanggi Khas ...

Feses yang cair akan lebih mudah keluar bersama gas. Konstipasi (Sembelit): Ironisnya, sembelit juga dapat menyebabkan kentut berair. Tinja yang keras dan mengeras di dalam usus dapat menyebabkan ...

Risiko ini semakin tinggi jika proses mengejan berlangsung lama, bayi memiliki ukuran yang terlalu besar, atau terdapat robekan pada otot perineum saat melahirkan. Gejala yang perlu diwaspadai terkait ...

"Kondisi itu menyebabkan perubahan pola buang air besar yang tidak teratur, disertai kram perut, kembung, diare, atau konstipasi," kata Dr I Ketut Mariadi dalam siaran pers pada Senin. IBS bersifat ...

Kondisi ini menyebabkan perubahan pola buang air besar yang tidak teratur, disertai kram perut, kembung, diare, atau konstipasi. "Karena itu sebaiknya menghindari makanan tertentu agar gejalanya ...