JawaPos.com - Sawi putih bukan hanya lezat dan mudah diolah, tapi juga mengandung banyak nutrisi penting. Sayuran ini sering hadir dalam berbagai masakan rumahan khas Indonesia. Dilansir dari laman ...

4. Kaya Kalium -- Perannya membantu mencegah kram, mencegah konstipasi, mencegah tubuh lemas. 5. Kaya Antioksidan -- Kehadiran antioksidan dalam tubuh membantu melawan radikal bebas. Persona ...

Selain itu, suplemen zat besi juga dianjurkan untuk dikonsumsi ibu hamil, meski mungkin suplemen ini menyebabkan efek samping seperti konstipasi, diare, dan mengganggu penyerapan nutrisi lain yang ...

Ingat, frekuensi bukan segalanya. Yang penting kamu merasa tuntas saat BAB. Kalau kamu BAB setiap hari tapi rasanya masih mengganjal, bisa jadi kamu tetap mengalami konstipasi.

Juara Kedua Kompetisi Esai The 10th Current Issues in Pediatric Nutrition and Metabolic Problems (CIPRIME) 2019. Judul esai: Menggoda Anak dengan Panggilan Si Gendut dapat Memengaruhi Berat Badannya ...