Faszien Fitness Gabi Fastner
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Faszien Fitness Gabi Fastner
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4/12♦️23 min. Physio Pilates | ohne Geräte
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5/6♟60 min. fasziales Rückenprogramm | Rücken-Physio-Fitness
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1/6♟60 min. Lendenwirbelsäule, Psoas, Iliosakralgelenk, Ischias | Rücken-Physio-Fitness
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1/14🌶42 min. Hard Body Workout | define without equipment
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1/14🌶42 min. Hard Body Workout | define without equipment
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💡37 min. Physio-Fitness for shoulder, cervical spine, lumbar spine, sacroiliac joint
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👉38 min. Fascia training for the whole body | without equipment
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💡 30 min. trainierte Faszien - gesunder Körper | ohne Geräte
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🇺🇳 30-minute seated Pilates class | no equipment
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8/12♦️23 min. stable with physio-gymnastics | without equipment
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12 min.✴️ "schmerzfreier unterer Rücken", ohne Geräte
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~25 min. relaxed back training while lying down, without equipment
263K viewsAug 19, 2019
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🌞 15 min. for a pain-free neck and shoulder girdle | without aids
1.6M viewsDec 15, 2020
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1 of 10 🐚 20 min. Back Mobilization | without equipment
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🕐 30 min. Holistic back workout | no equipment required
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🌱 13 min. Bewegung für einen schmerzfreien oberen Rücken | oh…
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13 min. sanftes Training bei Knie-Arthrose, ohne Geräte
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🔍in 14 min. eine schmerzfreie und stabile Schulter, ohne Geräte
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7/12♦️20 min. Physio-Morgen-Gymnastik | ohne Geräte, im Stehen
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⚡️15 min. Relieve sciatica pain | without aids |
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🔋35 min. Full-body workout | no equipment required
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2/12♦️23 min. Rücken-Physio-Gymnastik | ohne Geräte
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🕔 35 min. strong back - strengthening around the spine
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