太香了，10 分钟搞定睡眠障碍#睡眠 #早睡早起 #讲书
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太香了，10 分钟搞定睡眠障碍#睡眠 #早睡早起 #讲书
3 months ago
YouTube李佳聊成长
颈椎病引发的睡眠障碍呢，远比我们想象的要普遍！ #医生AI分身 #睡不着 #颈椎病 #医学科普 #失眠救星
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2 months ago
YouTube疼痛科许旭东医生
新型安眠药地达西尼，你了解吗？ 失眠 321世界睡眠日 睡眠障碍 抖出健康知识宝藏
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304 views5 months ago
YouTube汤圆老师高中数学
【真实见证】甲状腺问题引发睡眠障碍
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【真实见证】甲状腺问题引发睡眠障碍
240 views2 months ago
YouTubeDeepZleep 智能养生
我国人群夜间平均睡眠6.85小时，你拖后腿了吗?#我国超3亿人存在睡眠障碍
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1.6K views5 months ago
TikTokeikou8
为什么有时候睡醒后还是很累？醒来像没睡？揭秘睡眠质量差的真正原因！别只看睡眠时间，睡眠“质量”才是关键！提高睡眠质量，从了解“疲惫醒来”开始！#深层睡眠不足 #睡醒后很累 #睡眠质量差
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为什么有时候睡醒后还是很累？醒来像没睡？揭秘睡眠质量差的真正原因…
3 months ago
YouTubeChong Yang Cheah
失眠的代价，比你想得大多了！
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YouTube睡眠修复师
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不舍得睡，其实是情绪未被满足#心理学 #行为心理 #睡眠障碍 #高考生 …
1 month ago
YouTube鹿鸣-卓越心法
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#世界睡眠日
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YouTube郭良华呼吸课堂
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科学证明：早起毁一天！ 睡不够却起得早 危害不亚于熬夜 中医过早起床 …
1 month ago
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如何快速入睡？这 5 招超有效! #快速入睡 #睡眠技巧 #放松方法 #睡前习 …
6 months ago
YouTubeChong Yang Cheah
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リラックスできるヒグラシの鳴き声で安眠
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بزنس کے لئے ٹرسٹ بنانے کے فوائد
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TikToksyedkhalidshahjapan
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四個睡前動作，提升睡眠質量
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TikToklim3257
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❤️❤️ 乐宣，❤️❤️ သည် TikTok ပေါ်တွင် ရှိသည်
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TikTokpphyulayy8322
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TikTokで整体道場 さいとう塾さんをチェック！
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TikToksaitojuku
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失眠的心声：我想早睡却无法入眠
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横向きに寝ると得られる健康効果
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