Makeover at Joya Beauty Zone Kustia BD

What was just an idea in the back of my head for the past couple of years finally became a reality today. This is just the beginning of Project Bright Haven. My goal is to eventually register it as a charity or CIC and help as many families as possible across the country. After seeing the reaction from this family, I’m more determined than ever to make that happen. A huge thank you to everyone who helped make this project possible: @eecarpetsflooring for travelling over 200 miles to supply and f

Curb Appeal Start to Finish: Fixer Upper Exterior Renovation

😂🥥 Healthy Food... But Not Really! #lilymeow #lilymiumiu #couplegoals #schoolcrush #schooldrama

🤯😈 The Demon Wasn't Who You Thought #lilymeow #lilymiumiu #couplegoals #schoolcrush #schooldrama

Turning Scrap Paper into a Soccer Ball! 🔥⚽ #linhchihihi #messyclassroom #schoolcrush #schooldrama

Replying to @Thershlin Ramsamy Greg it’s 2026, men can care about their skin too #endthestigma If you are interested in coaching, text (415) 605-6126 Training App, Muscle Building and Fat Loss Manuals in linktree in bio @taste_flavorco for low cal sauces Code TNF @ekkovision (gym stuff) Code TNF @ekkovisionclothing Code TNF @macrofactorapp (tracking app) Code TNF @marekhealth (telehealth) Code TNF @gym_pin (gym equipment) Code TNF @hummusfit (buff muffin/meal prep) TNF All of these can be found

Weird Things Found In People’s Bodies

اليوم كان عندي تمرين لكامل الجسم من النوع اللي يرفع النبض ويتحدى القوة والثبات في نفس الوقت. بدأت بـ 5 جولات على جهاز الرو لمدة 30 ثانية عشان أجهز أكبر عدد ممكن من العضلات قبل الأوزان. التمرين كان عبارة عن 5 حركات، وسويت 3 جولات من كل تمرين. هدفي كان من 10 إلى 12 عدة لكل حركة، ولكل جهة إذا كان التمرين أحادي الجانب. الشي اللي أحبه في تمارين كامل الجسم إنها تعطيني أكثر من فائدة في نفس الجلسة. أشتغل على القوة، التوازن، الثبات، اللياقة، والتناسق بين الجزء العلوي والسفلي من الجسم. صح التمارين المركبة